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起床气真吓人!为什么女生起床气会更大

2019年05月28日 栏目:健康

起床气真吓人!为什么女生起床气会更大导语 睡不够真生气你有起床气吗?有的人早上起床总有那末1段时间不想理人,或被突然叫醒而
起床气真吓人!为什么女生起床气会更大 导语

睡不够真生气你有起床气吗?有的人早上起床总有那末1段时间不想理人,或被突然叫醒而怒火中烧,这就是所谓的起床气~据研究发现,女生的起床气要更猛烈1些,这是为何呢?

  睡不够真生气……你有起床气吗?有的人早上起床总有那末1段时间不想理人,或被突然叫醒而怒火中烧,这就是所谓的起床气~据研究发现,女生的起床气要更猛烈1些,这是为何呢?

  英国科学家新近研究发现,女性的“起床气”仿佛来得更猛烈些。他们发现,女性所需睡眠时间比男性要长。如果1个女性睡眠时间不足,她所承受的精神和身体折磨比男性更严重。除增加罹患心脏病、抑郁症、心理疾病的风险和身体炎症反应太高以外,睡眠不足的女性血液中会产生额外的凝血因子,并终究致使中风。由于炎症反应水平太高,女性在醒来以后,会清晰感遭到身体内部的疼痛,这类疼痛感足以让她们大发雷霆。

  睡意和情绪的关系在心理学研究中已被广泛探讨,经验和科学研究都证明:困乏更有可能让你变得具有攻击性。经验告知我们,在睡眠不足时,1个人可能会表现出易怒和焦虑不安,困乏的人更有可能去责怪他人,乃至采取报复行动。

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